Unsere Selbsthilfegruppe in Kooperation mit dem Schwul-Queere Zentrum Sub in der Müllerstraße 14 findet ab sofort jeden Mittwoch um 19:30 Uhr statt.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Gruppe ist kostenlos und unterliegt der Schweigepflicht.

In der Selbsthilfegruppe Schwule, bisexuelle und queere Männer mit Alkoholabhängigkeit oder der Gefährdung abhängig zu werden haben wir die Möglichkeit uns mit anderen betroffenen Männern auszutauschen. Durch das Teilen von wertvollen Erfahrungen und eigenen kreativen Ideen können wir uns gegenseitig unterstützen und mehr Lebensqualität erreichen.

Ob du bereits eine abstinente Lebensweise führst, dich auf dem Weg dorthin befindest oder dich einfach nur erkundigen möchtest - hier bist du richtig und herzlich willkommen.

 In der Selbsthilfegruppe werden unter Einhaltung der Schweigepflicht individuelle und psychosoziale Probleme der Gruppenmitglieder besprochen, die im Zusammenhang mit einer eventuellen Alkoholabhängigkeit oder anderen Suchterkrankungen stehen. Die ehrenamtlichen Mitarbeiter sind als ausgebildete ehrenamtliche Suchtkrankenhelfer vor allem durch ihre Betroffenenkompetenz in der Lage, die individuellen Bedürfnisse der Hilfesuchenden besonders einfühlsam zu berücksichtigen. Ihr in der Ausbildung erworbenes Fachwissen wird durch permanente Weiterbildung umfassend und aktuell geschult.

Nähere Informationen: https://subonline.org/gruppen/selbsthilfegruppen/

Pressemitteilung

Selbsthilfe für alkoholabhängige schwule, bisexuelle und queere Männer*

In Kooperation mit dem Blaues Kreuz München e.V. startet das Schwul-Queere Zentrum Sub ab 17. April in München eine neue Gruppe

München, 28. März 2024 – Alkoholabhängigkeit ist in der LGBTIQ*-Community weiter verbreitet als man denkt. Anders als die meisten Drogen ist Alkohol nicht nur legal: Ihr Konsum ist sogar sozial erwünscht. Diese Allgegenwärtigkeit macht Wein, Bier und Spirituosen insbesondere in der queeren Community so gefährlich, die sich privat und für ihre zivilgesellschaftliche Arbeit häufig in öffentlichen Lokalen trifft. Dazu kommt: „Schwule sind zwar ähnlichen Problemen ausgesetzt wie heterosexuelle Männer: Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten im Beruf, vieles andere. Dazu gesellen sich aber häufig noch Diskriminierungserfahrungen, was zusätzlich Frustration, Angst und Depression hervorrufen kann“, sagt Dr. Michael Plaß, der die Chemsex-Beratung im Sub leitet.

Immer mittwochs im Sub

Für sie alle bietet das Schwul-Queere Zentrum Sub in der Müllerstraße 14 ab Mittwoch, 17. April, 18 Uhr, eine neue Selbsthilfegruppe an. Moderator der Gruppe wird Holger Galler vom Blaues Kreuz München e.V. , der dort bereits eine Selbsthilfegruppe für Alkoholabhängige und Angehörige leitet. Angesetzt sind zunächst drei Termine.

Das Blaues Kreuz München e.V. unterstützt suchtgefährdete und suchtkranke Menschen sowie ihre Angehörigen im Großraum der Landeshauptstadt München. In derzeit 72 Selbsthilfegruppen begleitet unser Kooperationspartner wöchentlich etwa 850 Gruppenbesucher (Jahresbericht 2023). Verteilt über den Stadtbezirk München und seine Landkreise bietet der Blaues Kreuz München e.V.  Hilfe zur Selbsthilfe.

Wer belastet ist, glaubt oft, sich mit Alkohol etwas Gutes zu tun. Das Gegenteil aber ist der Fall: Alkohol kann sich schädlich auf Körper und Psyche sowie soziale Beziehungen und berufliches Funktionieren auswirken.

Betroffene finden nicht leicht Hilfe

Nur Hilfe findet sich dann nicht so leicht. Denn schwule Männer, die alkoholabhängig sind, sehen sich häufig dem Dilemma ausgesetzt, dass sie selbst in der eigenen Community nicht auf Verständnis stoßen. „Deshalb ist es gut, sich mit Leuten auszutauschen, die ähnliche Themen haben“, so Plaß. Alkohol dauerhaft zu reduzieren oder aufzugeben, sei mit einer großen Portion an Entschlossenheit und Disziplin verbunden. „Dabei hilft das Miteinander.“ Wer Interesse hat, kann sich bei Michael Plaß melden und zwar unter michael.plass@subonline.org oder telefonisch unter 089/856346401.

Seit 1986 setzt sich das Schwul-Queere Zentrum Sub für die Belange schwuler, inzwischen auch bisexueller und queerer Männer sowie von trans* Personen ein. Der gemeinnützige Verein bietet psychosoziale Beratung, insbesondere auch für Geflüchtete, Fortbildungen zum queeren Leben, Programme zur sexuellen Gesundheit (Chemsex, Prävention & Test) und beherbergt die LGBTIQ*-Fachstelle gegen Diskriminierung und Gewalt Strong! Im Sub finden regelmäßig Kulturveranstaltungen statt, dort treffen sich auch viele Selbsthilfe- und Freizeitgruppen der Münchner Community. Das Café in der Müllerstraße 14 ist täglich geöffnet.